考研指导

考研成功关键:制定合理计划并有效执行


根据对2000多名考研的学员的调查,发现在考研复习过程当中,坚持是很难的一件事情,考研失利的七大原因当中“复习计划执行不到位”占30%以上,那么对于选择二战的同学来说,制定合理的复习计划,有效的执行尤为关键,我们的考研辅导团队就这个方面给大家支招:


一、制定合理的复习计划


说到计划的执行,首先要有一个可执行的计划,需要把学习任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长,则难以做到“具体”。


制定计划时有两个线索:一个是时间。首先,列出本周可自行支配的时间,每天都分出几个时间段,写上每个时间段学什么,时间长的时间段学自己目前觉得薄弱的科目。这里面还可以使用些小技巧,例如,每天晚上九点半之后就开始犯困,所以在九点半至睡觉的那个时间段里,可以都安排复习专业课,因为可能专业课可以刺激神经,而绝对不背政治。制订计划的另一个线索是课程,即列出各个课程需要学习的东西,分配到相应的时间段中去。


在安排时间时,考生还要注意将长计划与短安排相结合。长计划是一年的、整个考研周期的、每个阶段的计划,而短安排则是每周、每天甚至每小时的计划。


将你这一个月要做的事先全部罗列出来,然后再分成四周,规定每周该做些什么,然后再将其分配到每一天,每一小时。当然,有些同学或许觉得这太繁琐,天天都要浪费大量的时间写计划。其实,每月与每周的计划是应该写的,至于每天的计划则大可不必写,心里知道就行了。譬如说吃午饭的时候,就可以想想下午的安排;晚饭的时候,就可以想想晚上的学习计划,这样点面结合,大计划与小计划相得益彰,就可以在很大程度上提高你的学习效率。


安排时间表的时候要注意结合自己的实际。如果你的兴奋点在白天的话,就可以多安排一些白天时间来学习,晚上多安排一点时间来休息;如果是“夜猫子”,就可以晚上多安排一些学习时间,中午安排一些时间来休息。例如你可以每天早上六点起床,晚上约十一点半就寝,这段时间除上课、休息等耗时外,还有六个多小时的时间可供自学。加以合理安排,是相当可观的。


二、保障复习计划的有效执行


为了保证学习计划的更好落实,必须注意以下几个问题:


1、及时检查并修订计划


生活和学习应该形成规律,但也不可能像机械运动那样,周而复始,一成不变。当计划执行到一个阶段以后,就应该检查一下学习的效果,并对原计划中不适宜的地方进行调整。只有通过检查,才能发现问题,明确哪些地方需要修改,哪些地方需要补充,从而对原计划进行科学而合理的调整。一个新的更适合自己的学习计划,将会使你今后的学习更加有效!
因此,建议大家在每个月计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。


2、保障计划执行的一些小技巧:


1)把计划书放在显眼处,严格执行,每天完成后都标上个自己喜欢的标志以增加成就感。
2)在安排好宏观的学习计划后,还有必要根据自己的实际作息时间拟定一份具体的时间表,安排自己每天的学习。
3)你究竟用了多少时间在学习上,时间统计能让你真正成为时间的主人,让你从浑浑噩噩的状态中摆脱出来。
一天有1440分钟,有多少花在了学习上,有多少是花在了睡眠上,更重要的是,有多少时间是你根本就不知道花在什么地方了。把你一天中的这1440分钟加加减减以后,浪费掉的时间有多少,通常是你很难去面对的残酷事实,这代表着有多少时间的价值是你所没有把握住的。
为了更合理地规划时间,让每天的生活更充实,同学们可以准备了一本学习记录本,把每一天从早到晚每个时段所做的事都记在上边,具体到分钟,有时还简略地记一点有趣的事,虽然这样的安排近乎苛刻,但是时间利用效率从此大大地提高了,而且每每翻看以前的记录时,都有一种充实感和成就感。
下面是一些同学的经验之谈:因此,我很想介绍给大家的方法就是记录自己每天的学习时间,而且是比较精准的记录。我原来的经验是精准到5分钟,这样就可以杜绝一种现象:在自习教室坐了,其实什么都没干,在记录的时候,走神儿,发呆都要刨除出去。这样到一天下来我们就会发现,其实每天可以真正用来学习的时间是非常有限的。虽然一天有24个小时,但是如果能真正学习8小时,就已经是一件很困难的事了。发现了这个残酷的现实,就更需要我们好好的抓紧每一分一秒,不能简单地认为, 我上午歇会儿没关系,从中午12点到晚上再好好利用就行了。这样的思想是非常要不得的,如果老这样想,终将什么都干不成。
把自己的时间都记录下来,这根本不算什么困难的事。你可以通过你的记录来了解,每天这一千多分钟我都干了些什么,哪些是有效的学习时间,哪些是休息和娱乐的时间,而哪些时间是白白浪费掉的。只要能坚持下来,你就会慢慢发现,在一天当中,你的有效学习时间会越来越多,学习效率自然而然就提高了。
4)每天晚上对照检查自己完成情况,完成了即划去,未完成的顺延入次日的备忘录。并同时调整自己的复习方法,提高自己的复习效率,应用到第二天的复习当中去。
5)找一些人来监督自己:对于一些自制能力非常差的同学,可以找一些人来监督自己,可以是自己的舍友,自己的亲人,男朋友、女朋友也可以,前提是这个人自制力要比自己强一些,并且有较好的责任心。


结语:冰冻三尺非一日之寒,每一个成功的人后面都有一段故事,下定决心的人,就能够坚持下来,成就自己,而每一个能够坚持二战考研的人都是有恒心的人,相比而言二战考研比一战的同学承受着更大的压力,所以一个好的心态和学习计划是坚持下来的法宝,我们的考研辅导团队也将全程支持和伴随着大家,走过考研这一段艰辛的路程。